Среда, 2017-08-23, 20:51:28
Краевое государственное бюджетное учреждение
Дом работников просвещения
КРАСНОЯРСКИЙ КРАЙ
Новости Анонс Фотоальбом Видеоальбом Гостевая книга Контакты
Вы вошли как "Гость" Читайте о нас: 
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Архив - только для чтения
Форум » Секции конференции » Проблемы исследования » Исследование собственного здоровья здоровья близких (Как понять состояния здоровья)
Исследование собственного здоровья здоровья близких
MilagubДата: Четверг, 2009-04-30, 15:31:17 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Сегодня мы разгадали множество тайн, научились преодолевать пространство, разговаривать и видеть через тысячи миль и при этом самым неизвестным остается человек. Не даром древний мудрец утверждал : познай себя - познаешь вселенную. Знать о себе, о своем здоровье наверное самое интересное . Предлагаю обсудить способы оценки собственного здоровья и оценить здоровье близких.
 
in2009Дата: Суббота, 2009-05-02, 13:04:59 | Сообщение # 2
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Репутация: 1
Статус: Offline
Наще тело является продуктом наших мыслей. Медицинская наука только начинает понимать, до какой степени природа мыслей и эмоций определяет физическое состояние, структуру и функции наших тел. prof (Джон Хагелин). Мысль материальна. Попробуйте, если сможете, доказать обратное.

Добавлено (2009-05-02, 8:58 Am)
---------------------------------------------
Добрый день. flower Почему так мало учителей принимают участие в обсуждении вопросов своего здоровья? А вот мне не безразлично мое здоровье. Много ли стрессов бывает у учителя в процессе трудовой деятельности? Как стресс отражается на здоровье? Долго думать не будите. Сразу ответите- плохо. Да, всякий стресс начинается с одной негативной мысли. Одна мысль проскользает незамеченной, а за ней приходит все больше и больше подобных мыслей, пока не наступит стресс. Стресс является результатом, но причинаего- негативное мышление, начавшееся с одной мысли. Не важно, что вы уже успели таким образом привлечь к себе,- вы можете изменить это... одной- единственной позитивной мыслью. Она привлечет за собой другие. respect

Добавлено (2009-05-02, 9:04 Am)
---------------------------------------------
Умейте жить свободно и легко.
В мечтах парите только высоко.
Злость с завистью отбросьте далеко,
Хотя порою это сделать нелегко.

Как важно научиться всех любить,
Себя от мыслей злобных исцелить,
Без лицемерья радость разделить,
Росточки жадности в себе изжить.

Так сложно добрыми средь злобы жить.
Подлых людей как можно возлюбить?
Ты постарайся их тогда простить
И, если можешь, навсегда забыть.

Душа болит? Путь к счастью не найти?
Обида гложет? Ты врага прости!
От зависти темно? Уйди в мечты!
Ждёшь благодарности? Сам отблагодари!

Мы в бесполезной злобе мучаем себя.
Ждём благодарности, как будто бы любя,
На пьедестал, сами себя внеся,
В своей душе обиду унося.

Тогда будите ЗДОРОВЫ! heart Ольга Истошина.

 
kachaewaДата: Четверг, 2009-05-07, 17:34:33 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Добрый день! Я думаю, что все таки не в безразличии дело, а в том, что все таки мы еще не умеем обсуждать свои проблемы вслух. Как-то сподручнее поохать, пожаловаться на житье-бытье, посетовать, что на все не хватает времени где-нибудь в учительской или в уголке. Абсолютно с Вами согласна, что любая негативная мысль способствует развитию стресса. Сама я человек позитивный и стараюсь все воспринимать как жизненный опыт - положительный или отрицательный, все равно. Я уверена, что вокруг Вас собираются люди разного склада, которые в таких людях ищут поддержки и черпают положительные эмоции. flower

Качаева Наталья Петровна
 
кабироваДата: Понедельник, 2009-05-11, 18:45:02 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравструйте, уважаемые участники форума! я думаю среди нас, предтавителей такой ответственной профессии, не найдется безответственных к своему здоровью людей, да и к тому же, раз мы на этом форуме, значит нам уже не все равно! на мой взгляд, все дело в нехватке времени! современный учитель просто обязан постоянно повышать уровень своего профессионализма, да и его рейтинг здесь играет немаловажную роль. так что кроме стандартных видов деятельности необходимо учавствовать в проектах, заниматься научной, исследовательской деятельностью и не только! а гда на это все взять время??? вот и приходится отнимать его у своих "домочадцев", а они тоже требуют к себе внимания, тут появляется недосып, а соответственно и усталость, раздражительность. огранизм постепенно расходует "НЗ", а когда он закончится, как думаете, что может быть??? я считаю, что состояние своего здоровья можно оценить при помощи физиологических показателей, или так популярной сегодня компьютерной диагностики. медики более компетентны в этом вопросе. жедаю всем удачи!

кабирова
 
КулехинаДата: Вторник, 2009-05-19, 10:42:47 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Состояние здоровья, как мне кажется, напрямую можно определить не только по физиологическим показателям, но и по настроению: чем хуже настроение, тем ближе проявление болезни. Человек промолчал в ответ на "здравствуйте"? не ответил на смс?- обратите на это внимание. А еще, ведь так ярко настроение человека можно увидеть по внешним признакам - причека, обувь, маникюр smile Согласитесь, в упадке сил, мы так мало сил уделяем своей внешности и как только настроение меняется - вот и пожалуйста, волосок к волоску или творческий беспорядок, глазки, губки и улыбка! Значит все в порядке, хандра миновала, здоровье растет в рейтинге! tongue Жизнь бьет ключом, хочется жить , работать и радоваться!

Жанна Сергеевна Кулехина
 
ТатьянкаДата: Вторник, 2009-05-19, 16:25:03 | Сообщение # 6
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Я, как наверное и многие из нас, умом понимаем что свое здоровье и здоровье близких это важнее всего. Но на практике оказывается, пока не приспичит мы к врачам не обращаемся. Опять же все это от нехватки времени.На детей мы находим время сходить в больницу, а сами терпим до последнего.
 
in2009Дата: Вторник, 2009-05-19, 17:03:57 | Сообщение # 7
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Татьянка)
Опять же все это от нехватки времени.На детей мы находим время сходить в больницу, а сами терпим до последнего.

Добрый день! А кто в этом виноват? Начните С СЕБЯ. Полюбите в ПЕРВУЮ очередь себя, а потом детей и всех остальных. Ведь "терпение до последнего"не приведет к хорошему результату. Вы же правильны и послушны, если надо раз в пол года проходить осмотр у врача стомотолога или гениколога или еще кого значит надо. Разве вы хотите быть зависимы от лекарств? Перестаньте говорить о своих болезнях со всеми окружающими Вас, людьми. Не хольте и не лилейте свои болезни.

Тогда будите ЗДОРОВЫ! Ольга Истошина.
prof

 
zin3010Дата: Четверг, 2009-05-21, 10:28:37 | Сообщение # 8
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
biggrin Добрый день! Согласна со всеми утверждениями, что наше состояние здоровья зависит от наших мыслей, от того,как мы воспринимаем окружающих. Больше позитива! tongue Любите себя! Радуйтесь жизни! tongue

Марьевич Зинаида Геннадьевна, г. Шарыпово , МОУ нош №11


Поделись улыбкою своей и она не раз к тебе вернется!

Сообщение отредактировал zin3010 - Четверг, 2009-05-21, 10:31:10
 
in2009Дата: Четверг, 2009-05-21, 14:35:04 | Сообщение # 9
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 22
Репутация: 1
Статус: Offline
Назначать лекарства против заболевания, которое уже развилось, все равно что подавлять восстание в самом его разгаре, копать колодец, когда жажда становится уже невыносимой, или складывать оружие после того, как уже ввязались в войну. Не будут ли эти действия слишком запоздалыми?
The Yellow Emperor`s Classic of Internal Medicine, 200 ВС
Что значит для вас быть здоровым?
Как бы вы определили эти слова – «быть здоровыми?
Как это можно ощутить?
Как вы узнаете, что здоровы?
Все эти вопросы о вашем личном определении здоровья. Мы намеренно спрашиваем вас о том, как «быть здоровым», а не о «здоровье». Быть здоровым – это то, чем вы активно занимаетесь, то, что вы делаете. «Здоровье» – это существительное, нечто статичное. Есть различие в понимании этих слов. Проверьте, как вы сами воспринимаете их – подумайте о том, как «быть здоровым». Если у вас есть мысленная картинка, представляющая эти слова, она, вероятно, содержит в себе ощущение движения. В противоположность этому, картинка «здоровья» скорее всего похожа на неподвижную фотографию. Это пример НЛП – того, как слова, которыми мы пользуемся, изменяют наше субъективное восприятие.
Меняет ли это что-нибудь? Несомненно. Застывшая картинка здоровья может выглядеть как что-то отдельное, что-то такое, чего можно достичь когда-нибудь в будущем, а не то, что вы переживаете прямо сейчас. И хотя в этой книге мы будем использовать оба выражения, думайте о здоровье как о процессе, о чем-то таком, что вы создаете.

(Джозеф О`Коннор, Ян Мак-Дермотт
НЛП и здоровье)
Ольга.

 
кабироваДата: Четверг, 2009-05-21, 21:22:52 | Сообщение # 10
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
разве здоровье можно создать? а как же экология, которая на нас не всегда положительно влияет? как эмоциональные потрясения, которые нас преследуют всюду? несомненно способов борьбы с эти миллион! но мое мнение - здоровье можно и нужно поддрерживать! а уж есть на это время или нет, личное дело каждого. конечно обслуживание в наших поликлиниках оставляет желать лучшего, а на платный прием не у каждого есть возможность. так что давайте поддерживать свое здоровье, друзья!

кабирова
 
topolevaДата: Пятница, 2009-05-29, 15:30:09 | Сообщение # 11
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (кабирова)
на мой взгляд, все дело в нехватке времени! современный учитель просто обязан постоянно повышать уровень своего профессионализма, да и его рейтинг здесь играет немаловажную роль. так что кроме стандартных видов деятельности необходимо учавствовать в проектах, заниматься научной, исследовательской деятельностью и не только! а гда на это все взять время??? вот и приходится отнимать его у своих "домочадцев",

Совершенно и полностью с вами согласна, только добавила бы: "приходится отнимать его (время) у домочадцев или у себя (т.е. то время, которое можно было бы потратить только на себя)"

Добавлено (2009-05-29, 11:30 Am)
---------------------------------------------
Уважаемые коллеги, мы много говорим о разных явных болезнях, которые свойственны педагогической специальности, но есть и множество скрытых заболеваний, которые, тем не менее так же свойственны нашей профессии...
Думаю, что немаловажно обозначить и общий перечень заболеваний, которые нам "грозят".
На мой взгляд это позволит осуществлять комплексный подход к проблеме. Как говориться: "Кто предупрежден - тот вооружн". Ведь "Выбирая профессию - мы выбираем болезни". Поймите меня правильно, на проявление того или иного заболеваня влияет множество факторов, в том числе и профессиональный, о котором мы ведем речь.
Так вот, многие не догадываются о полном перечне "угроз" для их здоровья.
Понятно, что общая профилактика - полезна, но думается, что не мешало бы вести комплексную и целенаправленную работу вэтом направлении.
Профессиональной болезнью называют совокупность нарушений состояния здоровья, возникающих под воздействием неблагоприятных факторов производственной среды или вследствие неправильной организации трудового процесса.
По статистическим данным :
Учитель, как правило, не находит времени на лечение, хотя работа, которая у него всегда на первом месте, отнимает много душевных и физических сил. Как известно, работа в школе требует больших нервных затрат, поэтому на первом месте среди болезней учителей - нервные.
К основным профессиональным заболеваниям педагогов относятся:

-болезни сердца,
-миопия (близорукость),
-болезни органов дыхания ( ларингит, фарингит и др.),
-синдром хронической усталости,
-гиподинамия,
-остеохондроз,
-варикозное расширение вен.

Что говорят экстрасенсы?
-Болезни головы могут быть связаны с такими профессиями, как учитель, начальник, руководитель, воспитатель, глава правительства.

-Болезни ног поражают людей, которым приходилось и приходится много утверждаться. Это - государственные деятели, руководители, министры, воспитатели, учителя.
"Врага нужно знать в лицо" и вырабатывать способы борьбы с ним! Например, вот несколько рецептов народной медицины, перед применением которых, необходимо проконсультироваться с врачом:

БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
Душистая ароматерапия
1. Подушка: из льняной или хлопчатобумажной ткани сшить маленькую наволочку размером 40х40 см и набить её не очень туго целебными растениями.
Подушечка, набитая листьями тополя, облегчит течение простудных заболеваний, поможет при насморке и кашле. Высушенные соцветия бузины очень полезны для профилактики инфекционных заболеваний, при гриппе и ОРЗ.
2. Ароматизированные свечи.
Жасминовые свечи повышают иммунитет, резко уменьшают обильные выделения из носа, снимают зуд и "щекотание" в области задней стенки глотки. Сжигать в комнате по 1 свече 2 раза в день, утром и вечером.
Ножные ванны
Снимают и предотвращают приступ кашля. Проводят их в течение 5-8 минут. Первоначальная температура воды +37 градусов. Каждые 2-3 дня температуру надо понижать на 10 градусов. После ванны ноги насухо вытирают и надевают шерстяные носки.

БОЛЕЗНИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Больше спи. Очень важно, чтобы продолжительность сна составляла не менее 8 часов. Одеяло должно быть теплым, но легким. Утро должно начинаться со стакана апельсинового или грейпфрутового сока. Пейте не торопясь, наслаждаясь вкусом.
Активный отдых. Плавание в бассейне 2 раза в неделю и быстрая ходьба по 20-30 минут в день за 2 часа до сна, и ты начинаешь забывать о синдроме хронической усталости. Рыбалка, поход за грибами, лыжная прогулка, катание с горы восстанавливают силы.
Расслабься! Научитесь "отключаться" и смотреть на свои проблемы со стороны. Можно повесить в кабинете или дома фотографию Земли, сделанную с Луны. Когда уж очень донимают неразрешимые вопросы, попытайся разглядеть на ней себя со своими проблемами и успокойся.
Успокаивающе действует на нервную систему дыня, но при этом её надо есть тёплой.

БОЛЕЗНИ ГЛАЗ
Гимнастика: сначала потри ладони друг о друга, чтобы они согрелись, затем приложи ладони к глазам и подержи; далее большим или указательным пальцем мягко надави на кость, окружающую глазницу, начни с верха правого края и двигайся по верхней границе до противоположного края, потом по нижней границе - к носу.
Витаминный чай для глаз: шиповник, ромашка и несколько капель лимона; отдельно заваривай чернику.

http://www.nvpress.ru/?id=16060818&dates=12/6/2008
http://fio.novgorod.ru/projects/Project1639/index.htm


Наталья Т.
 
Форум » Секции конференции » Проблемы исследования » Исследование собственного здоровья здоровья близких (Как понять состояния здоровья)
Страница 1 из 11
Поиск:


Copyright КГБУ Дом работников просвещения© 2017