Физическая форма – важное слагаемое здоровья любого человека. Предлагаем комплекс физических и танцевальных упражнений «Движение-жизнь!», где предлагаются простые и безопасные способы поддержания физической активности в условиях ограниченного пространства.
Растяжка, тренировка разных групп мышц, поддержание связок и сухожилий в форме – все это в нашем комплексе.
Делайте вместе с нами, делайте как мы!
