11 ноября на базе средней школы № 5 им. Марачкова А.О. города Ачинска состоялся учебно-тренировочный семинар по освоению здоровьесберегающих практик. В семинаре приняли участие педагоги из Ачинска и Назарово.

Татьяна Овчарова, специалист психо-телесных практик Региональной общественной организации «Красноярский центр лечебной педагогики», познакомила участников семинара с практиками самовосстановления на уровне, позволяющем продолжать ежедневные занятия самостоятельно.

На семинаре педагоги освоили ряд упражнений, нормализующих взаимодействие полушарий головного мозга, активизирующих системы иммунной и психологической защиты. Участники попробовали раскрыть ресурсы тела через освобождение от телесных и психических напряжений.

Педагоги поблагодарили тренера за обратную связь, ответы на вопросы, а также за возможность качественно восстановиться и почерпнуть новые знания.